Le yoga

Vous voulez vous rendre compte à quel point vous vous êtes laissées aller? Faites du yoga! Ce qui semble simple et facile devient ardu et pénible. Respirer. Étirer la jambe. Tenir le bras dans les airs. Quelle leçon d'humilité. Les positions ont des noms simple: l'arbre, la pince, l'arc.....Ne pas s'y fier. C'est dur!!!

Une chance que j'étais dans un cours de débutant. Une gang de déconnectés de leur corps qui se regardaient en souriant jaune pendnat que le prof en avant faisait l'arbre avec grâce. Et que nous, après quelques tentatives désastreuses attendions avec gêne de passer à une autre étape...en espérant que l'arbre en avant ne se rende pas compte qu'au lieu d'une forêt derrière elle, il n'y avait que des personnes tendues, sans équilibre, gênées...

Mais il y a de l'espoir. 10 cours. On va finir par arriver à quelque chose hein?

En attendant, on respiiiiiiiiire.......